记得高三那年成人仪式后，老师发给班里每位同学一张卡片，上面写的是自己父母送给自己的一句话，我父亲是这样写的：“你长大了，更应该努力，更应该坚毅，努力和坚毅会使困苦消失得无影无踪。”那一刻,我看到了爸爸对我的期望：即使是面对精神疾病，也不能放弃，并坚强地告诉自己“没关系”。

    可能生病后我们遇到最多的问题就是歧视。知道我患了精神疾病的同学总是话里话外带出“她就是和别人不一样”，“你的头发这么乱，真像个疯子”等等。我听了很生气，由于缺乏应对经验，只能干生气。但现在我会告诉自己“没关系”，在包容她的同时，我要问问自己，我是怎样看待我自己的？我能不能依然用行动证明自己的价值？

    “生命开始于你的舒适区之外”，的确，人只要活着，就是在和痛苦周旋，而我认为周旋的对策之一就是常常对自己说“没关系”。下一次阅读看到晦涩难懂的地方，没关系，我耐下性子，一个字一个字地啃；下一次因为药物副作用而体重增加时，没关系，适度饮食、坚持锻炼成为一种信仰，一种习惯；下一次理想破灭的时候，没关系，还会有别的新的机会。一次次地受创伤，然后一次次地修复它们，这就是我们的人生。

    我知道今后的人生路上还会有难关,但我会时常提醒自己那句——“没关系”。