曾国藩曾经这样说道，“在家无事，每日可仍临帖一百字，将浮躁处大加收敛。心以收敛而细，气以收敛而静。于字也有益，于身于家皆有益。”

我坚持写字已经有七年的时间了，虽然不敢说自己写得有多好，但可说是略有心得，我觉得写字对我最大的帮助就是它让我重新认识了我自己。

一笔下去的那条线，才是你最真实的自己。刚开始哆哆嗦嗦，越想写直，写通透，越写不好。手中的毛笔就像自己长了脚，根本不受控制。更不要看那条歪歪粗粗、弯弯曲曲的痕迹，字乃心迹啊，就是在写字的那一刻，我的心歪了，因为有了妄念，希望自己一下笔就能做到“圆、通、厚”，而这个带有功利性质的念头，把我的笔带歪了。

于是后来，我每写字之前，都闭目养神五分钟，尽可能地抛出我所有的妄念执着，将空无带入我的内心，再写，真会好很多。

我想说的是，书法的作用非常神奇，它不仅可以改造心境，而且可以改造人。这是不是咱们传统上常说的“心能转物”的道理呢？

以前曾经有个同事这样打趣我，“你是不是觉得自己特聪明呀？！”这里话里有话，其实是在讲我，本身不聪明，但自我感觉良好的意思。不怕你们笑话，其实，我当时真的也是这么认为的，认为这个世界上能像我这么聪明的人不多。（哈哈，太丢人了，不好意思啊！）现在回头想想，我真是惊出了一身冷汗，这种想法太可怕了！现在的字写好了吗？如果没有，还谈何聪明与否呢？写字让我有了自知之明，写字让我有了下笨功夫取得进步的谦卑之心。

提到习字，刚开始的确根本谈不上什么乐趣可言，反而像是每天需要硬着头皮去开垦荒地，但必须完成，是我对自己的要求。我的家人一直都非常鼓励我写字，因为他们认为这是一种气功疗法，对我的健康有益。

写着写着，我的习字功课从每天的必须、强迫，变成了每天的习惯、享受。

随着墨汁在宣纸上变幻成的那个点画开始，黑与白就开始了一番默契地舞蹈，你进我退，我挤你让，我乐在其中。每写完一篇字，我都非常充实，觉得我的心灵被安顿了。现代人的浮躁，在我的理解是心灵的飘忽不定，“不定”是关键，它可能会发展成为纠结、不安、犹豫等各种心理上不舒服，而且非常容易被什么东西牵引，这种被牵引是个非常可怕的黑洞，掉进去的灵魂，是没有自我的，根本不知道自我的真正意义与位置，其结果就是非常容易犯错，然后紧接着就是后悔。这个链条就像小朋友玩滑梯，一旦被这个向下的势能所吸引，在途中想停是很困难的，除了有非常智慧的头脑与心力才可以实现，所以“迷失”是现代人头上的达摩克里斯之剑。

写字是个“入定”的过程，随着每一笔每一画的书写，我能感受到我的心慢慢静了下来，而这种安静状态，让我感觉非常舒服。我写字的过程里，感觉自己将自己与这个世界进行了区隔，这个区隔让我感受到了自己的独立与自由的空间。而写得久了，这样的感受就被弥漫到我一天的生活当中，感觉自己的意识逐渐增强了，对周围的事情，不会着急地讲对与错，跟进与撤离，我作为一个独立的个体，在这个世界上与各种人、事、物进行交互，感到自己越来越理性，所谓“自由的空间”就是给别人和自己都留下了选择的余地，这种状态对人对己都非常有益处。

现在我们家的春联全包在我身上，有时候是临写，有时候是独立创作，在当代社会商品无所不有的条件下，我家的春联是独一无二的。

就这样七年的时间在不知不觉中度过。没有感觉到自己在坚持做一件吃苦的功课（除了刚开始的前两年），而是我自己已经融入了这片书法艺术的天空，而自己也在书法的帮助中不断成长。

所以特别希望能有更多的朋友加入到书法的行列中来，得到更多来自书法的帮助，从而体会“技近乎道，艺可通神”的境界。

本文由邱宇甲编辑校对。