“带着症状也要精彩生活”，我刚刚在家人的微信群里发了这句话。一时间感触特别多，于是赶紧记录下此刻的感受，也分享给有同样经历的你们，希望可以共勉。

“你得加点药了”，耿大夫语重心长的对我说道。我回过头来，原来是他刚下门诊，坐到我旁边。“加药？”我突然猛的意识到，“加什么药？我怎么了？”一瞬间我好像懵了一样。“没事，你就是有些嘴抖，加点异丙嗪，抗副作用的药，吃一段时间就好了”。“噢，还好”，我静下心来想到。以前吃博思清药量大的时候，我也服用过异丙嗪，只不过随着药量逐渐下调，已经很久没吃这个药了。现在应该是吃2片博思清时间长了，副作用又出现了。可是，我一点都没有察觉到自己嘴抖啊！有点慌神的我马上把这个消息发到了家人的微信群里求助。家人们马上安抚我的情绪，都说没关系的，只是缓解副作用的药，别太担心不影响什么。

我开了异丙嗪回到家，第一天晚上按照耿大夫的医嘱睡前吃了2片，不知道是不是太紧张了还是白天的心理作用作祟，我半夜醒了，竟然觉得好像全身蚂蚁在爬，怎么呆着都难受，来回翻身折腾，好一会才又睡着。第二天我开始担心了，怎么会这样，是因为加药了吗？我有很多的困惑，马上告诉了家人，他们及时安慰我，让我别太紧张焦虑，说等上班了问问耿大夫就知道了。后两天的睡眠倒是很好，可我心里依然打鼓。

今天是周一，中午吃饭休息时我先问了徐老师异丙嗪的的作用及药效，得知这个药没有什么副作用只是会镇静安眠之后，我安心了许多。等耿大夫下门诊回来，我又详细叙述了吃药后的状态。他耐心的安慰我说很正常，没关系的先吃一阵看看，有问题随时说。这下我心里的大石头终于放下了，踏实了很多。

我会嘴抖，是服用精神类药物产生的副作用，当然其他人可能还会有很多其他的副作用，各种各样的，这是避免不了的。那么带着症状，我们要怎么处理呢？首先，认识自己的症状，不要惧怕，及时就诊。其次，把自己的情况如实告诉医生，遵循医嘱吃药缓解。第三，学习一些预防复发的知识，能够第一时间知晓自己病情的波动。最后，保持平和心态，不要慌张，寻求家人和医生的帮助。

我在康复中心工作，所以我特别幸运，身边有好多医生护士老师，可以说占据了天时地利人和。自己有一点的变动，医生就可以及时捕捉到，察觉细微之处提醒我，防患于未然。这里也要告诉大家，有症状有波动很正常，及时就诊处理，预防复发是最关键的。

我要感谢耿大夫以及所有康复中心老师的关心，尤其感谢徐老师的防复发团体，让我一直铭记预防复发有多重要。带着症状，其实并不可怕。带着症状，也要精彩生活。这是我要提醒自己的，也是我要鼓励你们的！

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