大家好！我是一名精神分裂症的康复者。33岁。病程14年。很多患友家属都有一些疑惑：患者能不能结婚，要不要选择结婚，找什么人结婚，结婚和不结婚哪个会更幸福，不结婚会不会人生不完整。很多患友进入了康复维持期，渴望爱情、婚姻，担心未结婚的自己的后半生，渴望爱与陪伴。今天请容许我谈一下，我的婚恋观，即我们如何拥有幸福！

我国法律规定，不在发病期的精神分裂症患者允许结婚。精神病人也是人，也有拥有幸福的权利。既然法律规定我们能结婚，那我们要不要主动选择婚姻呢？从自身康复的角度看，结婚是利大于弊，还是弊大于利呢？我认为，因理智地精神上的互爱而结婚才会有利，不能因为利益而结婚。基于当下社会的婚姻，我们要找的是伴侣而不是照顾者。

那么，我们如何选择优质伴侣？

康复者及家属在考虑婚姻问题上有哪些误区？第一，从众心理。认为他人都结婚了，自己也要结婚。没有考量现在的自己能不能承担婚姻的责任，没有认真考察结婚对象，婚后追悔莫及。第二，因为能玩儿到一起而结婚。婚后的生活不仅会有快乐，也会有坎坷。尤其对于我们患友，夫妻共苦的时候要比同甘的时候更多。第三，结婚病就好了。这往往是家长的误区。结婚后擅自停药，导致复发。第四，找一个经济条件不如自家的伴侣做照顾者，或者再生个孩子，不行将来让孩子照顾。没有真爱真情的婚姻难以幸福。患者伴侣也是人，不能不尊重有情感的人。不要拿金钱控制他人，他不是高级保姆。孩子有孩子的生活，勿存养孩防老的想法。亲子之间是爱的关系，不是债权人与债务人的关系。养孩子不是放债和投资。

避开了以上的误区，我们要怎样才能吸引到优质伴侣呢？总的来说，始于颜值，陷于才华，忠于人品。第一，颜值从何而来？从自律的生活而来。康复者主动洗脸、刷牙、去理发，展现好的精神面貌。规律的运动，不是整日赖在床上玩手机游戏，拥有好的体态。第二，没有才华怎么办？去培养兴趣。康复者有大把的时间。阅读写作、烹饪摆盘、音乐绘画，等等。做个多才多艺，又有趣的人。第三，什么是人品？是遵守法律，是良好的道德修养。康复者自己要不断提高人品修养。同时，也要学会考察伴侣的人品修养。患友及家属，要在婚前如实告知患友要长期服药、定期随诊的事实。

当找到了优质伴侣，我们如何拥有幸福的婚姻生活？重中之重的关键是，不能自行停药。伴侣能够支持并监督患者服药，定期陪同患者随诊，学习精神卫生常识。婚姻生活里有茶米油盐的琐事，考验的更是合作和责任。遇到矛盾，两个人互相体谅。体谅是体贴与原谅。因为爱而体贴，因为理解而原谅。如果不幸复发，优质的伴侣不会是厌恶、嫌弃、抛弃，而是二人共担风雨，一起战胜病魔。我们康复者也要做好最坏的打算，一旦婚姻解体，不要自暴自弃，一定要爱自己。不一定要再一次结婚，要继续勇敢地追求身心健康、平安喜悦的一生。

最后我想说，自爱者人爱之。让我们好好康复，好好经营成长自己。我们寻找伴侣的旅程，也是我们康复、越变越好的过程。

或许努力的我们不一定会遇到人生伴侣，但当我们学会了自爱与爱人，幸福同样会如期而至。那是来自自身心底的、不依赖他人的满足与喜悦！

以上是我的婚恋观。希望同伴们，都能够拥有属于自己的真正的幸福！

本文由姜思思编辑校对。