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青少年复学中的常见社交问题及应对——孩子篇

来源: 作者:李静静
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在个案管理工作中,很多青少年案主在患精神疾病休学经过治疗病情虽然逐渐稳定,但面临复学时存在一些学习和社交方面的困难。对于很多案主来说,复学后社交的适应和融入成为一大难题,这需要对此一些准备工作,让案主感觉到复学后的环境是安全和稳定的,他(她)们才有可能走出家门回到学校。复学后,青少年案主可能遇到的社交问题及对策如下

1. 如何同学解释自己不在学校这段时间的去向?

如果复学后还是回到原来的班级,同学会好奇或者关心,询问这一段时间怎么没有来校?所以如果案主不打算告诉同学自己生病的情况,需要父母一起与孩子协商,该如何回答和应对,有所准备。个案管理工作中,有的案主会向同学解释自己是因得了身体其他方面的疾病而休学。

2. 怎么解释在服用的抗精神病药物?

有的案主复学后需要住宿,或者有的案主中午在学校要服用一次药物,这时我们会建议案主找医生看看能够把药物调整成为早上或者晚上服药,尽量减少暴露在同学面前服药。很多案主不想让别人知道自己服的什么药物,他(她)们会把精神科药物放到类似维生素药物的瓶子里,同学问起来,就跟同学解释是在补维生素。

以上关于疾病和服药方面的应对,虽然看起来是没有跟同学告知实情,但是生病服药是自己的隐私,可以不必跟别人说,而且现实中,直接说出自己患精神疾病的真实情况,如诊断、治疗等,可能会遇到其他同学的不理解和一些对精神疾病的偏见或恐慌,造成不必要的麻烦。这样应对,也是对自己的一种保护。

3. “说来就来,说走就走,你是来旅游的吗?”

复学后,很多案主不能立刻恢复到全天学校生活中去,需要一个过渡,比如有的案主是每天上半天学,下午回家休息有的是上一两节课感到不舒服后,就要请假回家休息。时间长了,有的同学会开玩笑说“说来就来,说走就走,你是来旅游的吗?”这时案主会很尴尬,不知道该如何解释,所以也需要提前家人之间协商好这种情况如何应对,如果别人已经知道自己的生病的情况,可能好应对一些,如果不想让同学知道自己得精神疾病的情况,要想一个其他的理由,比如有案主会把自己精神疾病中的一部分别人比较容易理解和接受的症状说出来,比如头疼、头晕或者有其他的身体不适,不能像其他同学一样长时间学习,需要请假做治疗或者休息。

4. 不能按时交作业,如何向老师交代?不交作业影响小组成绩,进而影响同学关系怎么办?

有的案主反馈复学后不能严格按照学校的要求完成作业,不交作业,老师会不高兴,如果跟其他同学在一个小组,不交作业还会影响整个小组的成绩,会连累其他同学得不到奖励,这时,需要家长跟班主任老师做工作,恳请学校给予一些照顾,同时每一个科目的老师对孩子的情况也要有一些了解,帮助孩子酌情调整作业的量和难度。我有一个案主,因为没有交作业导致小组的评分低,其他同学没有得到老师的奖励,后来案主得知老师的奖励是一些零食,她就跟家人协商,买一些小零食带到学校,分享给同小组同学,这样一定程度上减轻了小组同学不满情绪。

5. 跟同学没有共同话题,不知道如何搭话怎么办?

一些复学的案主本身性格比较内向,休学后与外界接触少,交流机会减少,复学后更不知道如何跟同学交流有的案主反馈,坐在教室的环境里,周围同学下课后都在说话,这本身就让案主很不适,有的同学会过来跟自己说话,案主又觉得跟同学没有共同话题,不知道说什么

其实倾听也是一种社交,不用要求自己一定要说些什么,认真倾听,然后给予一些简单的“嗯、啊的回馈或者对一些问题简单的回答在大部分社交场合中可以使用。赞美是社交中最好的润滑剂,慢慢跟同学熟悉一些后,用心观察同学们一些细微的积极的变化,把这种变化真诚地表达出来,能够拉近与同学的关系,比如,“你今天理发了,这个发型很好看”,“这道题很难,大家都没做出来,你做对了,真厉害”。

6. 别的同学都有小团体,自己没有朋友怎么办?

复学后,有的案主提到看到周围同学都有经常一起玩的朋友,自己一个人感觉很孤单。这种情况下,我们会引导案主思考这种情况是正常的,因为我们在校时间少,跟同学接触少,影响我们与别人建立进一步的关系这时我们会鼓励案主积极地融入,发挥自己的特长,更多地向别人展示自己,比如我的一个案主画画好,班级做板报的时候老师安排案主参与,案主会借助这个机会和其他画板报的同学一起协商和协作。还有一位案主喜欢运动,会滑冰,学校运动会的时候参与了开幕式的出场演出,同学们因此都很羡慕和佩服她。有的同学会主动过来找她聊运动,后来发现还有一个同学也喜欢滑冰,两人都喜欢一个日本的花滑运动明星,后来还约着一起去滑冰还有的案主会主动请教周围同学学习上的难题,借此机会拉进和同学的距离;也有案主善于观察到别的同学有什么需求和困难,在自己能力范围内及时给予帮助,也向同学传达了自己的友爱和交友的橄榄枝。总之,要抓住一切可能的机会,主动去融入,主动去尝试主动创造交流机会

7. 为什么别人总是“针对”我?

复学后,案主对班级环境没有其他同学熟悉,和同学的关系没有那么亲近,因此可能会有一些误会产生,比如,原来跟自己关系比较好的同学现在跟别人成为朋友了,下课时也不跟自己说话了,找别的同学玩去了。有的同学邀请了自己周围的同学放学后一起出去玩,但是就没有邀请自己,因此,案主会感觉同学对自己不友好。有时老师在课堂上批评那些不交作业的同学,案主觉得自己经常不交作业,认为老师说的就是自己,时间久了,有一种被孤立和针对的感觉有这种感觉能够理解,但是客观地说,因为自己休学好久不去学校,原来一起玩的同学肯定要再找其他的伙伴,他(她)们之间交往更多,也就更熟悉。不交作业的同学不止自己一个,老师说的不一定是自己,如果担心老师的看法,可以请知情的班主任或者父母跟任课老师去解释一下。

总之,青少年案主在复学过程中遇到各种社交方面的问题,不要害怕,问题也代表着成长和学习的机会,也希望上面的一些经验能帮到青少年朋友们,提前做准备,从容应对,遇到问题及时积极处理,顺利融入学校及集体