精神康复广角
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中国体育彩票第六医院 精神疾病康复中心
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康复故事
我爱我的妈妈
时光荏苒,岁月如歌。2024年,我的妈妈六十岁了,我三十五岁,这是我们成为母女的第三十五年,也是我患病的第十五年。这三十五年里,是妈妈的辛苦付出把我养育;这十五年里,幸亏有了妈妈的耐心和自我改变,我才得以康复得越来越好。
(一)初患疾病
十五年前,上大一的我,出现了幻听、妄想,被确诊为精神分裂症。后来我问过妈妈,她那时候的心情是怎样的。她告诉我,是震惊、难过、痛苦、自责。然而,除了情绪,妈妈想的更多的是一定要帮助女儿好起来。那个时候,她怕我一时不能接受自己得的是精神疾病,总是把药品单片给我,并且对我说吃上药病就好了,和别人一样学习。后来,妈妈把药连同药盒一起给我,有一次我看了药盒才意识到自己是精神疾病。那时我坚持服药已经快两年了,思维各方面都挺好的,也就没把患病看做是很严重的事情。大学里,为了帮助我完成学业,妈妈特意拿出很多钱,让我住上了学校的单间。赶到第二天周末休息时,她下班以后要坐两个多小时的大巴,特意到学校陪我。高考失利的我上的是大专,为了帮助我上本科,妈妈花钱给我报了自考本科的培训班,还在每次考试前都陪伴我复习。那个时候,不论是精神上还是经济上亦或是陪伴,妈妈都尽最大的力量给了我支持。
(二)活到老,学到老,改造到老
俗话说,江山易改禀性难移。可是这句话在我母亲身上就变成了,活到老,学到老,改造到老。妈妈为了她的女儿能够康复好,她愿意付出一切。以前妈妈总是随手乱放东西,家里的物品总是摆放的乱七八糟,我心里就会很烦,现在家里面的东西都是物有其位。以前妈妈说起话来是很急躁的也不听我讲话,现在妈妈会看着我的眼睛耐心地听我说话,并且在适当的时候回应我几句。以前妈妈不太会做菜,现在她总是很用心地做每一顿饭,不仅色香味俱全而且营养健康。以前妈妈总是非黑即白地看待问题,现在她变得中庸、心平气和。性格、习惯、生活、思想,虽然妈妈总说,她改变这些对自己有好处,可是我知道,她改变这些也是为了我。我也为有这样的妈妈感到自豪。
(三)亲子共读
这些年,我和妈妈一起读了不少心理学方面的书,一起看了很多家庭伦理方面的影视剧。一般买来一本书,我先看,然后妈妈看,我看一点儿,妈妈看一点儿。在我看的时候,我会在旁边写感想、批注,这样妈妈再看的时候就会看到我写的内容,然后我们一起讨论、反思,也互相安慰。看家庭伦理剧的时候也是,看一看停一停,边看边讨论,边对照我们的家庭。这样,思想上的交流,让我们的关系越来越紧密,日子也越来越顺当。
去年,我们这里地震了。还好就只震了一下,没有造成人员伤亡。但是,这让我和妈妈谈到了死亡。谈到了,如果有一个人不在了,另一个人怎么生活下去。谈到了,假如今生母女的缘分已尽。我哭了,妈妈也哭了。我对妈妈说,“如果有下辈子,我还要做您的女儿,您愿意吗?”妈妈说:“我当然愿意了!”
世界上歌颂母爱的名言有很多,而我只想说一句最普通的话,“我有一个好妈妈,我爱我的妈妈!”
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