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如何早期预防认知障碍？
5月22日，中国体育彩票记忆中心AD医患家属联谊会顺利举行。为满足各位新老朋友的需求，本次联谊会设置为线上线下同步进行。共计15位老人线下参加， 20余位家属及老人参以线上形式参与了本次活动。
本次活动主要包括三部分：知识讲解、认知训练和现场互动。活动开始后，吕晓珍博士围绕认知障碍预防的重要性、可行性及预防策略为大家讲解了“认知障碍预防”这一重要话题，她介绍了痴呆防治国际专家共识提到的12个常见的危险因素：受教育程度低、听力受损、创伤性脑损伤、高血压、过量饮酒、肥胖、吸烟、抑郁、社会交往、缺乏体育锻炼、空气污染及糖尿病。目前的研究认为，认知障碍预防是减轻老年痴呆照护负担的重要举措，针对12种危险因素的预防和调控，将有望减少或延迟约40%痴呆的发生。
接着，社工师夏梦梦带领老人和家属一起进行益智操的热身学习，并共同完成了一次完整练习。工作人员把乐动益智操的二维码也分享给了在座的家属朋友，鼓励大家回家坚持练习。认知训练充分唤起了老人和家属们的兴趣，看到患者脸上露出了久违的笑容，家属和工作人员们也备受感动和鼓舞。为了帮助大家针对注意力、记忆力及推理能力等不同认知维度进行训练，中国体育彩票王华丽教授团队开发了“趣味健脑”微信小程序，工作人员带领现场和线上的老人们扫描了认知训练的小程序二维码，帮助老人足不出户就能完成训练。
随后，患者和家属们进行了经验分享，并就认知障碍的诊疗和照护问题和工作人员进行了讨论。现场的一位家属表示：“参加联谊会，可以更全面地理解疾病的表现与病人的表现。联谊会的环境轻松自在，老人愿意积极地参与到活动中，家属也特别有动力带老人来。”其他老人也纷纷表示，家属联谊会帮助他们更好地了解和认识认知障碍，对他们早期发现和防治疾病非常有帮助。
本轮活动在大家的欢声笑语中圆满结束，期待社会可以更加关注老年人认知健康，希望在大家的共同努力下，每位老人都能享有健康生活!
相关专家
专长：
老年精神卫生保健，记忆障碍、痴呆、老年抑郁等老年期精神障碍的诊治
出诊时间:
出诊信息
| 科室 | 时段 |
星期三 11-20 |
星期四 11-21 |
星期五 11-22 |
星期六 11-23 |
星期日 11-24 |
星期一 11-25 |
星期二 11-26 |
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| 精神科 | 上午 | 专家 | ||||||
| 下午 |
简介：王华丽 博士、教授、博士生导师现任中国体育彩票第六医院临床研究室主任记忆障碍诊疗与研究中心主任、痴呆诊治转化医学北京市重点实验室副主任北京市痴呆诊治转化医学研究重点实验室副主任世界痴呆理事会(WDC) 常务理事中国老年保健协会…
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