一夜之间，腊月的雪已经铺满了大街小巷，不知不觉中，2022年又临近了年尾。想到去年年末撰写工作总结时的情景，仿佛就在眼前。回顾这一年来的工作和生活，总体上来说，稳步而有序，精进而常新。

稳：由于疫情的原因，2022年的志愿者工作仍然在线上展开。三年的防疫经验使得人们对于日常工作和生活具备了充分的驾驭技术和心理能力。这一年来，我响应社区号召，定期核酸检测，做好个人防护；如期全部参加了北大六院康复中心组织的志愿者线上活动，积极发言讨论；定期整理总结，协助美篇制作；定期思考，撰写活动主题，主持线上讨论；线上旁听康复中心每周四下午举办的精神健康知识讲座和每月一次的线上家属联谊会；积极向精神家园公众号投稿。从这一年的志愿者工作中，我充分感受到志愿者同伴们的坚韧不拔，体会到精神疾病患者的艰辛不易，学习了绿丝带志愿者们的各有所长，感慨志愿者伙伴们的信心阳光。大家不仅能把自己的疾病管理好，还能把自己的生活照料好，能够在培养兴趣爱好的同时，发展特长，坚持康复并逐渐进步，对于精神疾病患者来说，这是可喜的成果，也是可贺的成就。

新：2022年是开始新征程的一年。在二十大新精神的指引下，全国陆续对社会经济和工作生活作出了卓有成效地调整，以应对复杂多变的国际环境和疫情形势。大环境的变化对我们每个人的工作生活都产生了或多或少的影响。随着国家疫情防控的调整，很多绿丝带志愿者感染新冠后不得不居家，有的甚至带病坚持参加线上活动。截至2022年，绿丝带志愿者线上活动已经进行了140多期。这一年，我们志愿者经历了国家二十大的胜利召开，经历了足球世界杯的精彩赛事，经历了疫情防控的新形势新举措，经历了自身的生活历练和康复进步，我们都把这些题材化作了线上活动主题，让大家积极参与讨论，充分交流了心得经验，大家都收获颇丰，共勉共赢。

经过这一年的康复活动，我觉得自己最大的提升还是思想认识上的进步。过去的我总是对患病前后的“我之所憎”耿耿于怀、如临大敌，如今的我觉得大可不必。自以为，我在患病前的一段时间里，状态就已经变得不寻常，对当时患病的我来说， “我之所憎”有夸大的可能，它更像是一种火上浇油、雪上加霜，而非问题的根源。我的认识也得到了父母的认可，我视之为认知康复上的一大进步。

另一个显著的进步是，我萌生了想参加社会工作的想法。患病这些年，我一直懒散无聊，逃避社交。经过这一年的康复，我变得从思想意识上渴望寻求主动社交，渴望融入社会生活。为此，我主动找过一些工作，虽然最终因为各种原因没有如愿以偿，但是我深刻体会到自己正在发生的变化，我为自己的这种变化由衷地高兴。在新的一年里，我会再接再厉，继续坚持，直到真正实现参加工作、融入社会的目标。

社会生活日新月异，行稳致远；志愿者工作稳中求新，蒸蒸日上。在北大六院康复中心乃至全院全医疗卫生界的精诚奉献努力下，精神康复的大旗朗朗舒展，迎风飘扬。

岁月于眉间掠影，在心中留情。2022年如辞去的百花，伴着漫天雪绒，飘然而逝；2023年如蓬勃的旭日，尽染山河，冉冉待升。这一年里，有寒来暑往，有曲折彷徨，也有风雨彩虹，茁壮成长。一切世间正果都须要在曲折中求索，而充满波折的道路阻挡不了必将再来的黎明。相信疫情过后，是更成熟的心智和更爽朗的天空；相信冰雪消融，是更浓郁的麦香和更隽美的花红。就像一首歌唱的那样：风吹来，浪打来，风吹浪打花常开！

本文由廖金敏编辑校对。