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编读往来

女儿“恋爱脑”,是病吗?

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尊敬的医生:您好!

我是“精神家园”公众号的忠实读者,读了这里刊发的一些文章,我受益匪浅。最近半年,有一件事情一直困扰着我,我越来越焦虑,整日忧心忡忡,所以写信向您求助。

我女儿今年20岁,从小到大,一直比较听话,学习成绩很好,家庭氛围比较融洽。事情的转折点就在于她谈恋爱之后。她考入大学之后,在大二下学期认识了一个大四的学长,两个人情投意合,开始一段校园恋情。开始,她还愿意把一些和男友相处的细节和我分享,我对于他们的恋情也没有干涉。直到有一次,我无意中发现她和男友竟然有了婚前性行为,我顿时崩溃了。虽然大学生谈恋爱,这种现象也不少见,但是我还是觉得女儿年龄太小,太单纯了,不懂得保护自己,为了一时的好奇,换来一身的伤痛。我和女儿谈心的时候,她说我的观念太传统了,对于处女情结很不屑,认为性行为是男女双方一种愉悦的体验,谈不上“女的吃亏,男的占便宜”。我的三观都被颠覆了,只能嘱咐她“大学期间以学业为重。和男友在一起,务必做好防护措施。”随后,我给女儿的男友写了一封信,劝他“以学业为主,在恋爱关系中,做一个理智的引领者”,他给我回了信,答应得很好,让我放心。在这之后,女儿越来越不愿意回家,甚至不愿意给我打电话,每次的沟通都特别敷衍。之前和我无话不谈的女儿,变得越来越陌生了。

女儿放暑假期间,我偷偷看了她的微信聊天记录,发现了一个惊人的秘密。目前她的男友已经工作,他们俩竟然计划着在学校附近租房,开始同居生活。这个消息对于我们做父母的打击太大了,我们只能对女儿旁敲侧击,告诉她婚前同居的危害。但是她已经得了“恋爱脑”,认为自己找到了真爱,相爱的两个人就要每天都在一起。虽然最后答应我们,他们会慎重考虑,但是我怕开学之后,他们真的会付诸行动。

我想咨询一下医生,女儿这种严重的“恋爱脑”状态,是不是得了精神疾病?我需要带她就医吗?目前我的焦虑情绪非常严重,一想到女儿开学回到校园,每天和男友在一起,我还管束不了,简直要发疯了。我这种精神状态,是否也需要就医?

感谢医生耐心看完我的来信,恳求您的帮助和指导,期待着您的回信!

一位焦虑的母亲

焦虑中的妈妈

您好!来信已经收到并认真阅读,经过再三斟酌,对您提出的问题进行如下分析和阐述,供您参考。

首先,明确什么是“恋爱脑”。“恋爱脑”是一个网络流行词汇,没有准确的官方概念。大概的含义是:某个人一旦进入恋爱的关系中,会被爱情冲昏头脑,一切遵循感情至上,将对方完美化,无视对方的缺点;渴望和对方时刻在一起“恋爱脑”的风险,是对对方的任何要求都是惟命是从,不会反驳,因此可能让自己受到伤害恋爱脑人群和正常恋爱中的男女,他们情绪体验和行为表现大体上差不多只是在不理性的程度方面有差异。但是“恋爱脑”如果到达对感情成瘾般地依赖,对另一方是无底线地顺从,没有理性思维因此遭到另一方的PUA”、遭到背叛、或者被抛弃,感情的结局可能是失败的痛苦的。从心理学角度分析,过度“恋爱脑”内心缺乏安全感,在成长的过程中,缺少父母的爱与关怀;当他们成年后遇到一段感情,就像抓住了救命稻草,将爱情视为生命的全部他们还习惯将伴侣当成自己人生中的救世主,死死纠缠住对方不肯放弃即使遭到唾弃和责难也不会放手。但越是这样,恋爱脑们就越容易失去感情。

需要明确的是,“恋爱脑”算是一类人的心理特点,并不算是一种精神疾病。结合您来信根据女儿不听您的话,和男友做的决定没有经过您同意,认为女儿是“恋爱脑”,似乎依据不足当然,如果在恋爱过程中,她产生了心理困惑或烦恼,无法纾解或影响了生活,可以来看精神科或心理科医生。

第二,想和您聊聊您和女儿相处的问题。女儿今年20岁,在读大学,有了男朋友,有过性行为。您作为母亲不能接受,但又无法阻止,因此焦虑不安。针对此问题,我们的意见是:女儿已经是成年人,有决定自己生活方式的权利,可以为自己的行为负责,选择和谁谈恋爱,和谁一起生活,可以自己说了算。您从理性层面上,给女儿提出了自己的建议,值得赞赏。但是您认为女儿不听自己的话,认为女儿“变了”;认为女儿单纯,不会保护好她自己,认为性生活会导致她一身的伤痛。这些内心想法您可以当着女儿和她男朋友的面说出来吗?好像不能。因为他们是不会认同。不认同的原因是这些担心是您的猜测,并非事实,过于片面。信中提到,您偷看了女儿的微信,发现他们即将同居的“惊人秘密”,您无法管束女儿,因此您要疯掉了。首先说,偷看他人的手机是不合法的,属于侵犯他人隐私,即使是母女之间也一样适用。其次,已经成年的女儿不服从妈妈的管教,就会让你焦虑,抓狂,这样的情绪正常吗?父母陪伴孩子成长的过程中,彼此之间是渐行渐远的关系,子女成年以后,父母和子女之间保持一定的距离,应该有明确的心理界限。相处过程中,双方相互尊重,保持这样的心理边界,才会即有亲情,又独立自由。如果没有心理上的界限,无休止的家庭矛盾、焦虑抑郁的情绪困扰、情亲关系的破坏等,令大家焦头烂额,永无宁日。

第三,如何愉快和谐相处。您作为母亲,可以和女儿探讨她的生活和学习,毕竟女儿目前生活上还需要家人的经济支持。但是,相处的原则是:只提建议,不能强制,不能要挟对方。您如果自己想不通,自己无法调节好情绪,建议您来医院看医生,进行咨询和治疗。

爱孩子,是人类的本能,每一位父母都是含辛茹苦地把孩子养大,生怕孩子受到半点委屈,这也是父母们的普遍心理。但是,在养育孩子的过程中,一定要从小开始培养孩子的独立性,教给孩子如何来保护好自己。如果一个女孩都20岁了,妈妈还说女儿很单纯,担心她不会保护好自己,这个责任怪谁呢?养育孩子的过程中,父母学习如何逐步地放手,给孩子学习自我管理的机会。当然,放手也是有技巧的,既不能大扫把,任其自由发展,也不能抓住了死死不放,等到成年以后才放手。放手,是在保证孩子安全的前提下,尽可能鼓励孩子去探索和自作主张,父母做出大方向的指引。一些细节上的问题不必管理的过于严格,允许孩子犯一些错,吃些亏,这样成长起来的孩子内心才能更加强大。

以上是我们对您内心困惑的解答和分析供您参考。最后,祝愿您和女儿能够和谐相处,家庭生活幸福。

 耿彤 医生

本文由姜思思编辑校对。